Собираемся в турпоход

Если вы надумали организовать групповой или одиночный туристский поход, особенно если запланировано многодневное путешествие, рекомендуем прочесть и запомнить советы туристам, изложенные в книгах по туризму. Из них наиболее полезными, по нашему мнению, могут быть такие, как "По следам Робинзона" и "Маленькие дикари" Н. М. Верзилина, "На окской широте" Р. И. Абсалямова и Г. М. Семара, изданного как путеводитель, "10 писем Робинзону" В. И. Сафонова, "Краткий справочник туриста" Ю. А. Штюрмера и другие ценные для начинающего туриста источники опыта.

В указанной литературе подробно и обстоятельно изложены дельные советы по выбору маршрута, экипировки, специального снаряжения, запаса и распределения продуктов питания, детально описаны варианты и возможности зимних видов туризма, водного и горного туризма.
Предположим, что вы пока еще ни разу не были в походе и не можете решиться сами на него без риска заблудиться. Пусть будет так. Наверняка у вас есть друзья, которые ходили в поход. Попросите их взять с собой хотя бы за грибами в лес или на рыбалку на речку или озеро.
Совершив определенное число таких вылазок на природу, вы преодолеете страх перед неизвестным и многому научитесь. Далее уже можно планировать и более продолжительные походы, лучше организованные групповые с инструктором или ответственным за группу опытным туристом. А может быть и так, что среди ваших друзей не окажется любителей природы, хотя это очень сомнительно. В таком случае разумнее всего поехать с одной из организованных групп, которые формируются отделом бюро путешествий и туризма или местным советом по туризму и экскурсиям, существующих во всех населенных пунктах нашей необъятной Родины.
И все-таки для того, чтобы ваша мечта превратилась в быль, необходимо еще кое-что. А именно - надо знать себя. Да, именно себя. На что вы потенциально способны и что вам будет в радость, а не в тягость, особенно при участии в длительном походе или путешествии.
Наука о здоровье человека - санатология, о работе его органов - физиология и его поведенческих реакциях - психология в течение многовековых наблюдений констатируют: в подавляющем большинстве случаев человек как личность меньше всего знает о себе.
Конечно, каждый здоровый человек потому и не замечает у себя каких-либо отклонений, что мало знаком с такой расплывчатой формулой, определяющей жизнедеятельность организма, как "медицинская норма" (физиологическая норма здорового человека, состоящая из усредненных показателей жизнедеятельности организма человека). Это, однако, не мешает ему жить в привычных условиях, радоваться, огорчаться и пребывать в достаточно устойчивом состоянии относительно даже неблагоприятной окружающей среды, сохраняя свой личный дар природы - гомеостаз (так называется устойчивое состояние организма, сохраняющее постоянство внутренней среды по отношению к изменчивой наружной среде).